Sperăm să vă placă produsele pe care vi le recomandăm! Toate sunt selectate independent de editorii noștri. Unele pot fi trimise ca mostre, dar toate opiniile și feedback-ul sunt ale noastre. După cum știți, dacă alegeți să faceți o achiziție printr-un link de pe BuzzFeed, BuzzFeed poate primi o parte din vânzări sau alte compensații de pe un link de pe această pagină. Da, și pentru informare - prețurile sunt corecte și în stoc la momentul publicării.
Personal, jur pe această mască de ochi! Locuiesc într-un loc foarte luminos și închiderea draperiilor mă întristează inexplicabil, așa că le folosesc ca să dorm ca o lumină în univers. Sunt grozave și pentru zilele în care programul tău de lucru este agitat sau trebuie să tragi un pui de somn, deoarece nu numai că blochează toată lumina, dar îți permit și să-ți conturezi rimelul dacă o folosești. De asemenea, este foarte confortabilă și nu se agață de păr chiar și atunci când nu sunt prinsă în coadă.
Recenzie promițătoare: „Nu am nevoie de întuneric total pentru a dormi, așa că nu m-am gândit niciodată că voi avea nevoie de o mască de somn. Apoi a venit 2020! Pandemia și anxietatea asociată mi-au perturbat foarte mult somnul. Deseori dormeam bine, dar apoi mă trezeam și nu mă puteam mai culca. Am redus consumul de cofeină, am stabilit ore regulate de culcare, am închis ecranul cu câteva ore înainte de culcare și am încercat melatonina. Cred că totul este psihic pentru mine, dar când mă trezesc așa, cu inima bătându-mi puternic și transpirație abundentă, nu pot vedea nimic - nici ceas, nici lumină de lună, nici iubit care doarme lângă mine, nici demoni pisici, holbându-se la picioarele patului - am tendința să mă calmez mai ușor. o mască care să-mi amintească că ar trebui să închid ochii și să adorm. De obicei fac asta până când sună alarma. Îmi plac cupele turnate din jurul ochilor. Masca plată mă face să simt că mi-am șters toată crema de ochi și rimelul toată noaptea. Nu am spălat încă această mască, dar cred că va rezista bine. „Spălați ușor. Cureaua reglabilă este moale și nu alunecă. Dacă aveți îndoieli dacă să încercați o mască de somn, luați una foarte bună! Încercați asta, mai ales dacă sunteți atât de anxioasă pe cât o descriu.” - Anna
Shhh, poți să o pui și la frigider, iar microperlele din mască vor rămâne reci ore întregi.
Recenzie promițătoare: „Când pun această greutate pe ochi, adorm din nou când mă răsucesc și mă foiesc. Are o formă puțin ciudată - nu este o mască de ochi obișnuită, nu se mai închide cu fermoar.” Nu o închideți la fel. - dar odată ce treceți peste asta, este un lucru cu adevărat frumos. O țin pe noptieră și o folosesc ca să adorm dacă mă trezesc în mijlocul nopții și nu mă pot întoarce (ceea ce se întâmplă des) sau când răsare soarele și vreau să mai dorm puțin. Dacă aveți probleme cu somnul, vă recomand să încercați acest produs nou. - Veronicon
Recenzie promițătoare: „Tocmai le-am pus pe patul meu ieri – aseară a fost prima noapte și ne-a plăcut senzația, moliciunea și elasticitatea cearșafurilor. Nu e nicio bătaie de cap să pun cearșafuri pe pat, nu se fac cute. Dorm mizerabil, dar chiar adorm și dorm acoperită în cearșafuri. Nu mi-e nici cald, nici frig. Mă gândesc să mai cumpăr câteva seturi pentru dormitorul meu, plus un set cadou pentru casă nouă. Multe aprecieri, mulțumesc.” – Valerie Minser
Recenzie promițătoare: „Dumnezeule! Unde am fost toată viața mea?? Acum câteva zile am încercat să dorm cu dopuri de urechi. Căștile sunt cele mai bune! Mă pot rostogoli în pat și nu mă trezesc. Îmi este greu să adorm și să dorm. Acum pot viziona videoclipuri despre somn care mă ajută să adorm și să rămân adormit. Singurul dezavantaj este că, deși îmi plac aceste produse, se încinge puțin în mijlocul nopții. Le ador!!” – Song God
Pe lângă faptul că oferă un somn odihnitor, căștile sunt rezistente la transpirație și apă, așa că le poți folosi în timp ce te antrenezi sau alergi, și au și un microfon încorporat, astfel încât să poți vorbi la telefon. „Shhh” este, de asemenea, o opțiune bună pentru ieșirile cu mască, deoarece nu au fire care se pot încurca în curelele măștii.
Recenzie promițătoare: „Am probleme cu insomnia, inclusiv acele melodii enervante care-ți rămân în cap. Pot adormi din nou cu casca dreaptă, ascultând ploaie/tunet în aplicație. Calitatea sunetului este excelentă, iar căștile sunt uimitoare.” – Nande
Cumpără-l de pe Amazon pentru peste 22,08 USD (obține acel preț decupând un cupon de reducere de 15%; disponibil în cinci culori).
Recenzie promițătoare: „ADOR, ADOR, ADOR această mască! Sunt atât de impresionat de calitatea sunetului acestor mici difuzoare! Este foarte confortabil de purtat și de dormit în diferite poziții. Este o mască opacă dacă o pui bine. Pune-o și crede-mă că nu vei vedea deloc lumină. De obicei, îmi este greu să adorm, dar acum abia aștept să o pun pentru că am conectat-o ​​la telefon prin Bluetooth și am activat somnul meditativ și vă asigur că am dormit profund timp de aproximativ 10 minute sau mai puțin. Săptămâna trecută am dormit prea mult din greșeală pentru că am uitat să pornesc din nou alarma și era soare când mi-am scos masca, așa că am știut că am întârziat; slavă Domnului că nu este prea târziu, bateria din mască durează mult timp”, client Amazon.
„Oamenilor, sunt unul dintre cele mai urâte vise din lume, pot să jur pe cuvânt, mai ales când mă trezesc în miez de noapte și creierul meu se gândește: „Ah, hai să ne gândim la toate gândurile pe care le-am avut vreodată în același timp”. Îl frec pe tâmple și pe interiorul încheieturilor mâinilor și iau o înghițitură din cutie, ceea ce de obicei mă face să dorm mai ușor, când de obicei petrec *ore* încercând să ațipesc. De asemenea, am constatat că o cantitate mică din el face o mare diferență - îl am de câteva luni și mă îndoiesc că va trebui să-l înlocuiesc pentru o perioadă lungă de timp!”
Woodland Herbal este un magazin Etsy cu sediul în Ohio, fondat în 2018, care vinde produse de îngrijire a pielii, unguente și amestecuri de ceai.
Recenzie promițătoare: „Am încercat asta aseară și nu am mai dormit atât de bine de mult timp. Miroase atât de bine când stai la tâmple, pentru că dormi. De obicei mă răsucesc, dar am dormit atât de bine. Piatră de tămâie.” – Emily Owen
Recenzie promițătoare: „Acest produs mi-a îmbunătățit considerabil somnul. Salteaua mea era puțin inconfortabilă și arcurile erau inflamate, dar m-am adaptat. De când am început să lucrez noaptea și să dorm ziua, mi-a fost mai ușor să mă trezesc și am nevoie de ceva care să mă ajute să adorm și să dorm. Acest topper este atât de bun! Nu este rece la atingere, pur și simplu nu mă supraîncălzesc în timp ce dorm. Este atât de moale încât pot dormi fără pernă. Îl ador!” – Avery Busford
Cumpără-l de pe Amazon pentru 59,99 USD (disponibil în două sau trei inci adâncime și opt dimensiuni standard de pat).
Recenzie promițătoare: „În primele nopți în care a trebuit să merg la serviciu am avut o insomnie teribilă. În disperare, am decis să încerc un difuzor și am auzit că lavanda este parfumul potrivit pentru acest parfum. Am comandat ulei esențial Dream. Sper că acest lucru este de ajutor, mă bucur că prețul este atât de accesibil. De obicei nu scriu recenzii, dar mă bucur atât de mult că acum dorm bine în fiecare noapte înainte de serviciu și a trebuit să împărtășesc. Mirosul este plăcut și mă relaxez în el, adorm și adorm ca niciodată. Îl pot purta toată noaptea și nu își pierde niciodată parfumul. Recomand cu căldură acest produs!” – Client Kindle.
Hei, dacă nu ai un difuzor, poți cumpăra popularul difuzor de uleiuri esențiale, cu recenzii entuziaste, de pe Amazon pentru 14,99 USD.
Recenzie promițătoare: „De când mă știu, am avut probleme cu somnul. Mă mișc mult, mă zvârcolesc și uneori îmi ia ORE SĂ adorm și, chiar și atunci, somnul meu este de obicei prost. Voi constata că ar fi util să pun mai multă pătură sau pernă, deoarece era destul de grea, așa că am decis să încerc acest produs. Pentru a ajunge la serviciu. Cu siguranță ajută la anxietate și insomnie; cred că mă face să mă simt în siguranță. Merită cu siguranță!!” – Natalie Galindo
Comma Home, o companie de îmbunătățiri sustenabile ale locuințelor, colaborează cu organizații mici din toate cele 50 de state și donează 10% din vânzări persoanelor fără adăpost.
Recenzie promițătoare: „Sunt pe cale să comand o a treia pilotă pentru persoana iubită. Aceste pături sunt foarte valoroase, atât eu, cât și fiul meu suferim de anxietate și ne întoarcem la această pătură după muncă. Relaxarea nu a fost niciodată atât de ușoară. Sau mai calmă. Nu pot recomanda fiecare bănuț, iar blana artificială este uimitoare!” – Megan B.
Recenzie promițătoare: „În afară de acestea, nu aș mai cumpăra niciodată o pereche de pijamale pentru vreme caldă. Sunt o femeie de 30 de ani, în perioada postpartum, hormonii mei sunt echilibrați cu viața din Arizona și am nevoie de niște pijamale răcoroase și confortabile. Dar adesea constat că materialul altor pijamale se uzează repede, se scărponează și devine aspru. Această pijama moale și mătăsoasă a supraviețuit lunilor de nenumărate bufeuri și valuri de căldură, pe măsură ce intrăm în 27 de grade Celsius în dormitorul nostru. Dacă nu pot recomanda suficient de mult această pijama atunci când „Sunt irascibilă și trebuie să mă calmez. Nu postez niciodată recenzii, dar mă simt obligată să le spun și altora despre pijamalele Latuza” - Margery.
Recenzie promițătoare: „Așadar... am ajuns într-un punct în viața noastră în care, indiferent cât de obosiți suntem, somnul nu este întotdeauna ușor. Ne este cald și transpirăm, totul ne mănâncă și avem insomnie... Căutam pijamaua potrivită și în sfârșit am găsit-o! Această pijama este uimitoare! Se poate deschide ușa sau se poate pune în piscină etc... atât de moale! Bambusul te menține răcoros și confortabil toată noaptea. Cu siguranță noua mea preferată, am nevoie de o bluză cu mânecă lungă iarna.” – Miranda Dixon
Shh, această bandă izolatoare previne și scurgerea aerului și a căldurii prin spațiile de sub ușă, economisind energie și bani!
Recenzie promițătoare: „Salvator. Colegul meu de cameră se uită mereu la televizor tare până la miezul nopții, așa că l-am cumpărat ca să închid ușa. Zgomotul din sufragerie a scăzut literalmente cu 90%!!! În sfârșit pot dormi liniștit, îl simt!!!” —— Wen Yan
Body Essentials Herbal Care este un magazin Etsy pentru femei din Colorado, fondat în 2015, specializat în îngrijirea părului și a pielii fără deșeuri.
Recenzie promițătoare: „Întotdeauna îi voi cumpăra asta tatălui meu. Este diabetic, are neuropatie severă la nivelul picioarelor și gleznelor, a lucrat ca tranșator de carne pe podele de beton timp de peste 40 de ani și suferă de Charco (vene calcificate, glezne restricționate) rotație a articulațiilor. Îi aplic această cremă minune pe picioare în fiecare seară înainte de culcare. Dacă nu o fac, se trezește cu dureri și are picioarele/gleznele înțepenite.”
Sincer să fiu, le jur atât de mult încât sunt abonat la ele. Sunt ca niște geluri pentru urechi. Apartamentul meu e pe o stradă aglomerată, iar vecinul de sus e o persoană gălăgioasă (se pune asta ca tweet??). Odată ce le-am pus pe astea, abia dacă mai aud nimic. În plus, urechile nu mă dor niciodată așa cum mă dor cu căștile sau alte căști. Puteți citi recenzia mea completă despre căștile Mack pentru a afla mai multe!
Recenzie promițătoare: „Foarte confortabile. Blochează majoritatea zgomotului și îmi permite să dorm bine. Am încercat și altele, dar nu au dormit bine. Acestea sunt grozave. Mai comand patru cutii!!!! — Linda Barton
Recenzie promițătoare: „Sunt uimitoare! Prietenul meu sforăia în timpul unei furtuni (Dumnezeu să-l binecuvânteze) și papagalul a început să măcăie la 5:30 dimineața și a fost imposibil să adorm la loc. Am încercat diferite dopuri de urechi, căști etc. și nimic altceva nu funcționează! Sunt foarte confortabile, se așază în urechi și vin într-un pachet de trei. Dacă sunteți în căutarea unui pic de pace și liniște, încercați!” – Shannon B.
Recenzie promițătoare: „În sfârșit e întuneric noaptea. Sunt ieftine, arată bine, dar acum e complet întuneric noaptea și adorm mult mai ușor. Nu știu ce altceva să mai știu.” -JP
Sleep Pod este o mică afacere de familie cu sediul în Wisconsin, specializată în produse de calitate pentru îmbunătățirea somnului.
Recenzie promițătoare: „Capsula de dormit este absolut uimitoare. Am 41 de ani și am suferit de insomnie care îmi susține somnul cea mai mare parte a vieții. Dacă nu știți ce este asta, dorm bine, dar nu am dormit toată viața. De fiecare dată m-am trezit de patru până la opt ori pe noapte și uneori am dormit doar două ore. Am folosit somnul îmbrățișat timp de o săptămână și am dormit între șapte și nouă ore și m-am trezit o singură dată. A fost confortabil, nu prea cald, iar presiunea pe care o exercita era mai degrabă calmantă decât restrictivă. O recomand tuturor.” – Amy Archambault
Cumpără-l de pe Sleep Pod pentru 79,99 USD (anterior 100 USD; disponibil în trei dimensiuni) sau de pe Amazon pentru 79,99 USD (disponibil în cinci dimensiuni).
Recenzie promițătoare: „Am avut probleme cu somnul în ultima vreme și sunt atât de sensibilă la sunet/lumină încât mă trezesc frustrată și gata să mă ridic și să închei ziua. Acum, permiteți-mi să vă povestesc despre prima noapte după ce am băut masa de cafea. În câteva secunde, căscam non-stop și mă pregăteam de culcare. Somnoros, nu m-am trezit/m-am zvârcolit toată noaptea, m-am trezit simțindu-mă mult mai bine. Chiar m-am trezit și cu un zâmbet! Din păcate, am uitat să beau ceai după ce am plecat din oraș pentru weekend și am simțit frustrarea cauzată de disconfort/zvârcolirea și întoarcerea. Din fericire, am ajuns acasă și am băut din nou ceaiul ca să ajut și avea un gust atât de bun încât sunt mulțumită de achiziție. — — Issa
Acest aparat compact are șase moduri de zgomot: Zgomot alb, Tunet, Ocean, Ploaie, Noapte de vară și Flux. Îl poți seta să emită un bip continuu până când îl oprești sau îl poți seta să emită un bip timp de 15, 30 sau 60 de minute.
Recenzie promițătoare: „Am avut probleme cu somnul, dar stresul din 2020 a înrăutățit cu siguranță situația. Într-atât încât aștept cu răbdare să înceapă ziua următoare, ca Kenneth Parcell. mașina noaptea și comutatorul se aude. Adorm aproape imediat și dorm. Personal, găsesc mediul oceanic cel mai plăcut. Puteți regla volumul după nevoile dvs., iar cronometrul este excelent pentru cei care lucrează noaptea. Foarte util pentru persoanele cu soțul/prietenul apropiat în timpul zilei de lucru (sau pur și simplu nu îl pornesc câteva ore). În prezent, funcționez pe baterie și nu am probleme cu consumul de energie. Această mașină albă îmi rezolvă toate grijile legate de stres. Problemă „Nu, ca să se întâmple un miracol. Cu toate acestea, somnul este important. Nu numai că ajută la reducerea stresului, dar vă menține și sănătatea pe drumul cel bun. Această mașină de zgomot m-a ajutat mult și mă simt mult mai odihnită. - Kathy
Ciclurile acestui aparat includ „Zgomot alb”, „Ventilator”, „Ocean”, „Ploaie”, „Pârâu” și „Noapte de vară”, iar cronometrul de oprire automată poate fi setat la 15, 30 sau 60 de minute. De asemenea, este foarte ușor și compact dacă ești în mișcare!
Recenzie promițătoare: „Mă lupt cu insomnia de ani de zile și îmi este greu să adorm când este atât de multă liniște în jurul meu. De obicei folosesc un mic ventilator noaptea, dar am decis să încerc acest aparat pentru dormit. Chiar funcționează. Iată rolul potrivit pentru mine. Deși nu pot spune că sunetele sunt complet autentice, cu siguranță sunt suficient de apropiate. De când am achiziționat acest aparat de sunete Pure Wave, timpul meu de somn a crescut semnificativ. Îl recomand cu căldură oricui are nevoie de puțin zgomot de fundal. Dormiți bine.” – Joe B.
Prezintă o nouă secțiune originală Calm Daily în fiecare zi, precum și ~Povești despre somn~ cu conținut nou adăugat săptămânal și ateliere de Calm conduse de experți.
Obțineți o perioadă de probă gratuită de 7 zile, un abonament anual pentru 69,99 USD sau un abonament pe viață pentru 399,99 USD de la Calm.
Liberate este o aplicație de meditație deținută și operată de persoane de culoare, concepută pentru a ajuta utilizatorii să reducă anxietatea, stresul și să îmbunătățească somnul prin meditație concepută pentru persoanele de culoare.
În ceea ce privește funcțiile sale zilnice, acesta urmărește totul, de la alergări la înot, și urmărește obiective precum ritmul cardiac și ritmul. De asemenea, îl poți sincroniza cu Alexa pentru a primi rapid știri și actualizări meteo, a seta alarme și a controla dispozitivele inteligente pentru casă. În plus! De pe acesta, poți accesa contul tău Spotify pentru a beneficia de BOPS pe BOPS. Fiecare ceas vine și cu o perioadă de probă gratuită de 90 de zile a Fitbit Premium, care te ajută să gestionezi stresul, să rămâi activ și să dormi mai bine.
Recenzie promițătoare: „Deoarece am insomnie, folosesc acest ceas pentru a-mi monitoriza somnul. Acest ceas mă ajută foarte mult prin măsurarea somnului în etape. Sunt compatibile cu iPhone-ul meu Apple. Pot măsura și pașii și pot urmări antrenamentele. Îmi place și faptul că este LED și nu LCD. O altă caracteristică plăcută este că am o autonomie de cel puțin cinci zile cu o singură încărcare a bateriei (o încarc când ajunge la 25%, așa că nu știu sigur cât va rezista). Sunt foarte mulțumit de acest ceas inteligent.” – JC.
La Aquarelle este un magazin Etsy din Marea Britanie, fondat în 2016, specializat în măști de somn, comprese pentru ochi și săculețe cu plante vopsite în plante.
Recenzie promițătoare: „Parfumul este frumos, puternic, dar delicios! Este suficient de mic pentru a-l pune lângă o pernă pentru un somn suplimentar. Îmi place la nebunie, mulțumesc!” – Hannah Duran
Recenzie promițătoare: „Deci am insomnie. Soțul se zbate ca un pește și cearșafurile cad complet din pat și mă trezesc în cearșafuri. Nu pot dormi! Le-am comandat pentru că sunt pe Amazon Highest. Apreciate pe internet, Doamne, chiar au reușit!!! Sunt uimitoare. Nu m-am gândit niciodată că voi putea avea în sfârșit un somn bun! Nu veți fi dezamăgiți de asta!!” – Stephanie
Hei, poate fi chiar demontat pentru a se transforma într-o stație de citit (sau într-o gaură în braț dacă dormi pe o parte!).
Recenzie promițătoare: „Mă uit la aceste tipuri de perne de mult timp, dar am fost mereu intimidată de prețul ridicat. Nu sunt însărcinată, dar a trebuit mereu să dorm cu câteva perne în jurul meu pentru a-mi susține spatele și picioarele, altfel mă răsuceam și mă zvârcoleam toată noaptea. Dorm mai rău ca niciodată de când a început COVID și încercam să găsesc noi modalități de a-mi îmbunătăți somnul, așa că în cele din urmă am decis să mușc glonțul. Am comandat una dintre aceste perne. După o mulțime de cercetări și uitându-mă la evaluări/recenzii, am ales această pernă și acum regret doar că nu am comandat-o mai devreme! Inițial am fost sceptic în legătură cu fermoarul pe care îl poți obține de pe lateralul uneia dintre perne, dar este de fapt o idee foarte grozavă - îmi oferă spațiu pentru brațe când dorm pe o parte, fără a restricționa circulația. Îmi place că este frumoasă și robustă, deoarece cred că oferă mult sprijin. De asemenea, face dormitul pe spate mai suportabil, deoarece cele două părți oferă un sprijin amplu. Husa cu care vine se simte ca tricotată și este foarte moale după un ciclu de spălare. Husa este, de asemenea, foarte ușor de îndepărtat prin scufundare și...” „reaplicare. Această pernă este, de asemenea, foarte confortabilă; când urmez cursuri online în pat, îndoi o parte în poală și pun laptopul deasupra.” — Ashley M.
De asemenea, are o funcție de „revenire parțială”, ceea ce înseamnă că este mai puțin probabil să vă deranjați partenerul dacă împărțiți un pat - abia dacă va simți schimbarea. Cu toate acestea, poate cel mai convenabil lucru este că este livrat direct la ușa dvs. într-o cutie compactă - odată ce îl deschideți, trebuie doar să așteptați 72 de ore pentru a se deschide complet și gata! În plus, dacă nu vă place, aveți o perioadă de probă de 100 de zile pentru a-l returna (*plus* o garanție de 10 ani).